
Devices & Accessories
Σοκολάτα με κινόα
Prep. 5min
Total 40min
20 κομμάτι
Ingredients
Βάση
-
μέλι115 γρ.
-
λάδι καρύδας30 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
αλάτι (optional)⅛ κ.γλ.
-
κινόα185 γρ.
-
ανάμεικτους ξηρούς καρπούς και λίγους ακόμα για το πασπάλισμα100 γρ.
-
ανάμεικτους σπόρους (όπως ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους), και λίγους ακόμα για το πασπάλισμα40 γρ.
-
λιναρόσπορο τριμμένο40 γρ.
Επικάλυψη
-
νερό560 γρ.
-
κομματάκια μαύρης σοκολάτας 70% κακάο140 γρ.
-
αποξηραμένα goji berries50 γρ.
Nutrition per 1 κομμάτι
Calories
173 kcal /
724 kJ
Protein
3 g
Fat
10 g
Carbohydrates
18 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
4 g
Sodium
19 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Superfoods
8 Recipes
Greece
Greece