Devices & Accessories
Σοκολάτα με κινόα
Prep. 5min
Total 40min
20 κομμάτι
Ingredients
Βάση
-
μέλι115 γρ.
-
λάδι καρύδας30 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
αλάτι (optional)⅛ κ.γλ.
-
κινόα185 γρ.
-
ανάμεικτους ξηρούς καρπούς και λίγους ακόμα για το πασπάλισμα100 γρ.
-
ανάμεικτους σπόρους (όπως ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους), και λίγους ακόμα για το πασπάλισμα40 γρ.
-
λιναρόσπορο τριμμένο40 γρ.
Επικάλυψη
-
νερό560 γρ.
-
κομματάκια μαύρης σοκολάτας 70% κακάο140 γρ.
-
αποξηραμένα goji berries50 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 κομμάτι
Sodium
19 mg
Protein
3 g
Calories
724 kJ /
173 kcal
Fat
10 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
4 g
Carbohydrates
18 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Superfoods
8 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Pancakes με μπανάνα
15min
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
20min
Πατάτες με φρέσκα μυρωδικά και μανιτάρια κρασάτα
No ratings
Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς
1 h 10min
Μάφινς με φλούδα μήλου
1 h
Μπισκότα με βρώμη
25min
Βέγκαν βούτυρο
No ratings
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30min
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
8 h 55min
Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο
1 h 15min
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1 h
Superfood μάφιν για το πρωινό
1 h