Devices & Accessories
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
Prep. 15min
Total 40min
4 μερίδες
Ingredients
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια120 γρ.
-
80 γρ. σελινόριζα, κομμένη σε κομμάτιασέλερι (κλωνάρι σέλινου), κομμένο σε κομμάτια80 γρ.
-
ρίζα μαϊντανού κομμένη σε κομμάτια60 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
λάδι30 γρ.
-
νερό650 γρ.
-
μανιτάρια πλευρώτους, φρέσκα κομμένα σε λωρίδες (0,5-1 εκ.)500 γρ.
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
κόκκους μπαχάρι3
-
πάπρικα, γλυκιά1 κ.γλ.
-
πάπρικα, καυτερή½ κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, φρεσκοτριμμένο¼ κ.γλ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πελτέ ντομάτας15 γρ.
-
μαντζουράνα, αποξηραμένη2 κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
670 mg
Protein
6 g
Calories
663 kJ /
159 kcal
Fat
9 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
0.8 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Recipes
Greece
Greece
Μοναδικό
28 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Σολομός sous-vide με λεμόνι και αρωματικά
1小時 40 分
Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο
50 分
Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο
30 分
Μαρμελάδα από νεράτζια
2小時 30 分
Σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς και φρούτα γλασέ
30 分
Χοιρινά παϊδάκια σχάρας
無評分
Κέικ με ταχίνι
1小時 30 分
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 分
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 分
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
無評分
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1小時 10 分
Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού
40 分