Devices & Accessories
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
Prep. 15min
Total 40min
4 μερίδες
Ingredients
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια120 γρ.
-
80 γρ. σελινόριζα, κομμένη σε κομμάτιασέλερι (κλωνάρι σέλινου), κομμένο σε κομμάτια80 γρ.
-
ρίζα μαϊντανού κομμένη σε κομμάτια60 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
λάδι30 γρ.
-
νερό650 γρ.
-
μανιτάρια πλευρώτους, φρέσκα κομμένα σε λωρίδες (0,5-1 εκ.)500 γρ.
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
κόκκους μπαχάρι3
-
πάπρικα, γλυκιά1 κ.γλ.
-
πάπρικα, καυτερή½ κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, φρεσκοτριμμένο¼ κ.γλ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πελτέ ντομάτας15 γρ.
-
μαντζουράνα, αποξηραμένη2 κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
670 mg
Protein
6 g
Calories
663 kJ /
159 kcal
Fat
9 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
0.8 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Recipes
Greece
Greece
Μοναδικό
28 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Τάρτα με κάστανα, μανιτάρια και κράνμπερι
1 h
Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
No ratings
Ραβιόλι με ρικότα και σάλτσα μελιτζάνας
No ratings
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10min
Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς
2 h 10min
Ρολάκια βέγκαν με νταμπλινγκς και κόκκινο κραμπί
No ratings
Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)
No ratings
Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό
3 h
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
40min
Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια
2 h 10min
Χορτοφαγικές μελιτζάνες Massaman κάρυ
No ratings
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20min