Zielone omleciki z Varomy

Zielone omleciki z Varomy

4.2 223 ratings

Prep. 15min

Total 40min

6 sztuk

Ingredients

olej do natłuszczenia
20 g migdałów, ze skórką

20 g migdałów, blanszowanych
100 g liści szpinaku baby, świeżych
3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 opakowanie mozzarelli, light (125 g), pokrojonej na kawałki
4 jajka
40 g mleka chudego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki suszonych płatków chili plus dodatkowa ilość do oprószenia
500 g wody

Difficulty

medium

Nutrition per 1 sztukę

Protein 9 g

Calories 431 kJ / 103 kcal

Fat 6 g

Fibre 1.3 g

Carbohydrates 2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 Recipes
Poland

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recipes
Poland

You might also like...

Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem

40min

Shakshuka na Varomie

35min

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10min

Placki gryczane bez laktozy

35min

Bułki maślane z ziarnami

2 h

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40min

Shakshuka z patelni

50min

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

30min

Bento z pandami

1 h

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45min

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30min

Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym

45min

Show all

Show all