Devices & Accessories
Zupa z trzech główek czosnku
Prep. 15min
Total 1 h 30min
4 porcje
Ingredients
-
3 główki czosnku w całości
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia czosnku
-
oliwa z oliwek do skropienia czosnku
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g masła
-
800 g wody
-
100 g ryżu białego, długoziarnistego
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g mleczka kokosowego plus 4 łyżki do dekoracji
-
30 g sosu sojowego
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście, do podaniakolendra, świeża tylko liście, do podania
-
chili, mielone, do oprószenia zupysuszone płatki chili do posypania zupy
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1471 mg
Protein
7 g
Calories
1385 kJ /
331 kcal
Fat
17 g
Fibre
4.5 g
Saturated Fat
13 g
Carbohydrates
39 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
NA ZDROWIE!
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
1 h 30min
Leczo z bakłażanem (w słoikach na zimę)
45min
Zupa krem z ziemniaków i pieczonych jabłek
40min
Wolno gotowana zupa z warzyw korzeniowych (z osłoną noża miksującego) z pesto z orzechów nerkowca
2 h 20min
Kanapki z pastą z ogórka i ricotty
10min
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
35min
Kasza gryczana z warzywami (w stacji Thermomix Friend®)
30min
Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM5, TM6)
40min
Wołowina po burgundzku; Ciasto cytrynowe z syropem cytrynowym
2 h 20min
Placki ziemniaczane (rösti) z musem jabłkowym
40min
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50min
Minipizze na brokułowych spodach
40min