Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
Prep. 15min
Total 50min
4 portions
Ingredients
-
4 oignons frais, en morceaux (vert et blanc)
-
1 c. à soupe rase d'huile de coco hydrogénée
-
½ botte de menthe fraîche effeuillée
-
300 g de lait de coco
-
du sel
-
du poivre moulu
-
800 g d'eau
-
200 g de quinoa préalablement rincé à l'eau claire
-
800 g de courgettes en rondelles
-
600 g de dos de cabillaud en gros cubes
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
39 g
Calories
2090 kJ /
499 kcal
Fat
21 g
Carbohydrates
37 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Larousse - Le grand livre avec Thermomix®
120 Recipes
France
France
You might also like...
Dinde au lait de coco et petits légumes
55min
Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce
1 h 5min
Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes
35min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30min
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40min
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35min
Bar vapeur, sauce à la mangue et légumes d’hiver
55min
Papillotes de saumon, courgettes et riz
40min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30min
Papillotes de saumon, poireaux et ravioles
30min
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35min