Devices & Accessories
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
Prep. 10min
Total 25min
4 porție
Ingredients
Somonul cu portocale
-
ghimbir proaspăt decojit, tăiat felii rotunde (2 mm)5 g
-
sos de soia40 g
-
portocală doar coaja rasă fin și zeama½
-
căței de usturoi2
-
file de somon, congelat, cu sau fără piele, decongelat (cca. 600 g)file de somon proaspăt, fără piele fără oase (cca. 600 g)1
-
cimbru proaspăt5 fire
-
portocală cu coajă, tăiată felii subțiri, în formă de semilună½
Cușcuș din broccoli
-
buchețele de broccoli550 g
-
unt nesărat10 g
-
ulei de măsline20 g
-
cățel de usturoi1
-
boia de ardei1 linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă50 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
36 g
Calories
1703 kJ /
407 kcal
Fat
24 g
Fibre
4.8 g
Carbohydrates
8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Somon la cină
10 Recipes
International
International
You might also like...
Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata
1 h 25min
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
35min
Salată de fenicul proaspăt
10min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran
35min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 h 15min
Pennette cu șofran și crevete
30min
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1 h
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30min
Mușchi de vită cu umplutură de hribi și parmezan și sos de vin roșu
1 h 20min
Salată cu Halloumi
20min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45min