Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

3.6 5 ratings

Prep. 5min

Total 30min

4 porții

Ingredients

migdale crude
50 g
șalotă (aprox. 30 g)
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
sparanghel fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)
300 g
morcovi tăiați bucăți (4 cm)
300 g
apă
450 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
1 - 2 prize

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 477 mg

Protein 5 g

Calories 778 kJ / 186 kcal

Fat 14 g

Fibre 5.2 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mâncăm sănătos 10 Recipes
International

You might also like...

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50min

Supă cremă de mazăre

40min

Dovleac copt și tocăniță de vită

3 h

Dip de praz și somon afumat

55min

Supă cremă de susan negru

15min

Hummus de mazăre și fasole

25min

Supă din capete de sparanghel

55min

Supă de morcovi cu ghimbir

20min

Pastă de măsline

5min

Pâine cu usturoi, spanac și anghinare

No ratings

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40min

Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz

30min