Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 20 g miere
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- ¼ linguriță sare, plus 2 prize pentru asezonat
- ¼ linguriță piper negru măcinat, plus 2 prize pentru asezonat
- 500 g apă
- 4 fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
- 4 linguri ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
- 4 linguri merișoare uscate
- 200 g frunze de fetică (vezi recomandarea)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 2047.2 kJ / 489.3 kcal
- Protein
- 31.2 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 33.3 g
- Saturated Fat
- 6.3 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 278.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min
Paste cu legume
45 min
Curcubeu la micul dejun
No ratings
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25min
Amestec de semințe și migdale crude
No ratings
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10min
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
No ratings
Salată siciliană cu crevete
40min
Sos cu usturoi și pătrunjel
10min
Păstrăv cu sos olandez
50min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20min
Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar
45 min