Devices & Accessories
Three course meal pentru doi
Prep. 20min
Total 1 h 15min
2 porții
Ingredients
Pesmetul aromat
-
50 g pâine albăchifle50 g
-
cățel de usturoi1
-
5 fire pătrunjel proaspătcoriandru proaspăt5 fire
Three course meal
-
morcovi tăiați bucăți (2-3 cm)250 g
-
dovlecei tăiați bucăți (2-3 cm)250 g
-
praz doar partea albă, tăiat rondele100 g
-
500 g piept de curcan file, fără piele și os, tăiat fâșii (10 x 1 cm)piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (10 x 1 cm)500 g
-
sare2 lingurițe
-
piper negru măcinat1 priză
-
cimbru proaspăt (optional)2 fire
-
1 pară, tăiat în optimimăr (orice soi) tăiat în optimi1
-
1 lingură mierezahăr1 lingură
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
lămâie coaja1
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
foaie de dafin, uscată1
-
apă650 g
-
orez cu bobul lung120 g
Sosul Béchamel
-
lapte250 g
-
făină20 g
-
unt, nesărat sau sărat10 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
nucșoară măcinată1 priză
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porție
Protein
78 g
Calories
4222 kJ /
1010 kcal
Fat
28 g
Fibre
11.6 g
Carbohydrates
109 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Noul rețetar de bază
174 Recipes
International
International
You might also like...
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25min
Pâine cu usturoi
20min
Chutney de mere
20min
Pâine cu usturoi, spanac și anghinare
No ratings
Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți
30min
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
No ratings
Medalion de porc cu bastonașe de gulie și sos de ardei
1 h 30min
Flan rapid de Roquefort
30min
Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)
5min
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1 h 25min
File de porc cu sos cremos de boia și linguine
1 h 20min
Chifle umplute cu legume și brânză
3 h 55min