Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 dientes de ajo, pelados
- 10 g de jengibre, cortado en rebanadas (2 mm)
- 20 g de aceite de oliva
- 10 g de aceite de ajonjolí
- 400 g de seitán, cortado en cubos (2 cm)
- 160 g de zanahoria, cortada en rebanadas (2 mm)
-
50
g de champiñones, hidratado
or 50 g de hongos, frescos - 20 g de chícharos
- 8 cditas de salsa de soya
- 12 cdas agua
- 950 g de agua
- 200 g de arroz basmati
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 1731 kJ / 414 kcal
- Protein
- 28 g
- Carbohydrates
- 51 g
- Fat
- 10 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 966 mg
In Collections
Alternative recipes
Verduras al vapor
45 分
Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan
45 分
Curry de pescado (Fish ambul thiyal)
1小時
Menú: Ensalada con fajitas de pollo crujientes. Arroz de leche con peras caramelizadas
1小時 15 分
Hamburguesas al vapor con pepinillos y zanahoria
45 分
Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)
1小時
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 分
Pasta cremosa integral con espárragos y fresas
25 分
Verduras al Varoma con zabaglione de parmesano TM6
50 分
Guiso marinero con papas
45 分
Pasta con verduras verdes
45 分
Lentejas marinadas
35min