Τσιγαρισμένος σολομός

Τσιγαρισμένος σολομός

5.0 3 ratings

Prep. 5min

Total 15min

200 γρ.

Ingredients

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα σε κύβους (4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
200 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 200 γρ.

Sodium 120 mg

Protein 40 g

Calories 2445 kJ / 584 kcal

Fat 48 g

Fibre 0 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 0 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Κρέας & Θαλασσινά 15 Recipes
International

You might also like...

Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά

25min

Σαλάτα του Καίσαρα με κοτόπουλο

30min

Κουνέλι λεμονάτο

4 h

Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι

10min

Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου

1 h 15min

Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα

30min

Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο

20min

Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο

20min

Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά

40min

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

25min

Αναζωογονητικό smoothie

5min

Καστανό ρύζι

40min