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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Insalata di riso con pollo al curry e cocco
Prep. 20min
Total 50min
8 porzioni
Ingredients
-
di filetto di petto di pollo, senza pelle a tocchetti (3x3 cm)300 g
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di albicocche secche denocciolate a metà50 g
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di yogurt greco bianco, non aromatizzato130 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe nero macinato1 pizzico
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di olio di semi di girasole40 g
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di acqua140 g
-
di curcuma in polvere1 cucchiaio
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di curry in polvere2 cucchiai
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di riso Parboiled a chicco lungo350 g
-
di bevanda a base di cocco non zuccherata400 g
-
di piselli verdi, freschi o surgelati scongelati80 g
-
mandorle a lamelle, tostate a piacere
-
insalata es. cicoria
Nutrition per 1 porzione
Calories
328.8 kcal /
1376.4 kJ
Protein
16.2 g
Fat
11.8 g
Carbohydrates
39.4 g
Fibre
1.9 g
Saturated Fat
3.7 g
Sodium
448.4 mg
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