Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak

Name: Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 300 g kaszy orkiszowej pęczak; 650 g wody; ½ - ¾ łyżeczkę soli

4.6 9 ratings

Prep. 5min

Total 35min

4 porcje

Ingredients

300 g kaszy orkiszowej pęczak
650 g wody
½ - ¾ łyżeczkę soli

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 8 mg

Protein 12.8 g

Calories 1092.8 kJ / 261 kcal

Fat 1 g

Fibre 30.3 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 45.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

RYŻE I KASZE 25 Recipes
Poland

You might also like...

Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)

4.1(80)

11 h 30min

Orkiszowe calzone z wołowiną i warzywami

4.0(52)

4 h 25min

Krupnik i danie z indykiem na Varomie; Jabłka pod kruszonką

4.4(60)

1 h 15min

Zrazy wołowe z czerwoną kapustą na ciepło

3.9(65)

2 h 10min

Gotowanie 350 g ryżu jaśminowego

3.4(15)

35min

Lody czekoladowe z pieczonymi śliwkami

4.7(63)

9 h 20min

Matchamisu z malinami (tiramisu z herbatą matcha)

4.7(34)

4 h 30min

Precle nadziewane serem, salami i jalapeño

4.6(322)

2 h 15min

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

4.5(83)

25min

Truskawki (sous-vide) z musem z białą czekoladą (z osłoną noża miksującego)

4.5(64)

2 h

Chleb gryczany

4.3(130)

1 h 35min

Zielony chleb ze szpinakiem

4.7(374)

2 h 45min