Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)

Name: Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 400 g
Ingredients: 1500 g wody; 300 g liści szpinaku baby, świeżych

4.9 32 ratings

Prep. 15min

Total 30min

400 g

Ingredients

1500 g wody
300 g liści szpinaku baby, świeżych

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 16.3 mg

Protein 1.6 g

Calories 39.6 kJ / 9.6 kcal

Fat 0.3 g

Fibre 1.6 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 1.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

DANIA DLA DZIECI 78 Recipes
Poland

You might also like...

Quiche z resztkami serów

4.2(75)

1 h 50min

Oliwa chili

4.6(34)

10min

Piwo imbirowe

4.6(123)

25 h 30min

Zupa dyniowo-paprykowa; Warzywa z pary; Kurczak w kremowym sosie pomidorowym

4.4(69)

1 h

Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką

4.1(376)

40min

Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

3.2(18)

35min

Delikatne rumienienie 250 g cebuli szalotki

4.3(7)

20min

Pudding chia z galaretką borówkową

4.3(257)

2 h 15min

Cytrusowy koktajl z whisky

4.6(239)

25min

Kulebiak z rybą i warzywami

4.7(245)

2 h

Likier jabłkowo-cynamonowy

4.7(127)

20min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

4.6(292)

15min