Shake z pieczonego buraka i owoców

Shake z pieczonego buraka i owoców

4.7 144 ratings

Prep. 10min

Total 1 h 30min

6 porcji

Ingredients

300 g czerwonych buraków średnich (3-4 szt.), nieobranych
olej do skropienia buraków
350 g gruszek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
100 g banana pokrojonego na kawałki
600 g soku jabłkowego
½ płaskiej łyżeczki cynamonu, mielonego
1 łyżka miodu płynnego, wielokwiatowego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 43.9 mg

Protein 1.3 g

Calories 530.4 kJ / 126.8 kcal

Fat 0.3 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 31.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Jesienne przepisy warte odkrycia 10 Recipes
Poland

SEZON NA THERMOMIX® 70 Recipes
Poland

You might also like...

Krem kataloński (crema catalana) z przyprawami korzennymi

1 h 40min

Sos gruszkowy z chrzanem i borówkami

20min

Donaty z mąki gryczanej z kremem waniliowym

1 h 35min

Puszyste japońskie naleśniki z cukrem pudrem i owocami

50min

Kukurydziany biszkopt z owocami

1 h

Otrębowe bułki z oregano

1 h 30min

Granola piernikowa

1 h 45min

Relish ogórkowy

1 h 30min

Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą

1 h 50min

Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej

5min

Granola bananowo-orzechowa

1 h

Zupa krem z liści rzodkiewki z rzodkiewkami na parze

40min