Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 g ziemniaków, obranych, pokrojonych na kawałki (3-4 cm)
- 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa porcja do natłuszczenia
-
6
dzwonków morszczuka (120-200 g każdy)
or 6 filetów rybnych (dowolnych, 120-200 g każdy) - 2 łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do smaku
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 50 g białego wina (opcjonalnie)
- 400 g pomidorów, pokrojonych na kawałki
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g wody
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1561.9 kJ / 373.3 kcal
- Protein
- 44.9 g
- Carbohydrates
- 30.4 g
- Fat
- 6.9 g
- Saturated Fat
- 0.9 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodium
- 925.1 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55min
Ryba z warzywami na parze; Lody z sosem z owoców jagodowych
1h 15min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50min
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1h
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1小時 5 分
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50min
Ryba z warzywami na parze
1h 15min
Ryba na parze z zielonym purée
50min
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50min
Ryba z sosem pomidorowym
30 min
Pstrąg w sosie holenderskim
1小時 5 分
Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym
30 min