Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
20
g oleju
or 20 g oliwy z oliwek -
1
ząbek czosnku
or 20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka) -
250
g mięsa z udka kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
or 250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1006.8 kJ / 240.7 kcal
- Protein
- 24.1 g
- Carbohydrates
- 0.5 g
- Fat
- 15.3 g
- Saturated Fat
- 2.1 g
- Fibre
- 0.1 g
- Sodium
- 120.3 mg
Alternative recipes
Rumienienie wołowiny (medium rare)
15 分
Rumienienie 200 g pora
20min
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w paski)
15 分
Delikatne rumienienie kurczaka i boczku
15 分
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w kostkę)
15 分
Rumienienie 200-300 g cebuli
20min
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)
15 分
Rumienienie cebuli i czosnku
20min
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)
15 分
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)
15 分
Mocne rumienienie wołowiny (pokrojonej w paski)
15 分
Delikatne rumienienie cebuli i czosnku
20min