Devices & Accessories
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
Prep. 5min
Total 15min
2 porcje
Ingredients
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
20 g cebuli1 ząbek czosnku
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
120.3 mg
Protein
24.1 g
Calories
1006.8 kJ /
240.7 kcal
Fat
15.3 g
Fibre
0.1 g
Saturated Fat
2.1 g
Carbohydrates
0.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PROSTE POMYSŁY
214 Recipes
Poland
Poland
WIĘCEJ SMAKU
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Zupa krem z warzyw, kurczak na parze, warzywne tagliatelle i sos musztardowy
45min
Gotowanie na parze cukinii (550-800 g)
30min
Makaron w sosie bolońskim
40min
Delikatne rumienienie kurczaka i boczku
15min
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)
15min
Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)
3 h 30min
Omlet z brokułami i szynką
35min
Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1 h 10min
Tortille z warzywami i szynką
30min
Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów
40min
Zielone naleśniki z szynką i serem
55min