Devices & Accessories
Zupa krem z warzyw, kurczak na parze, warzywne tagliatelle i sos musztardowy
Prep. 20min
Total 45min
4 porcje
Ingredients
-
200 g cukinii małej, ze skórką
-
350 g marchewki
-
80 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oliwy z oliwek30 g masła
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
450 g warzyw, mieszanych np. ziemniaków, cukinii, marchewki, pokrojonych na 4 cm kawałki
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w paski (7 x 1,5 cm, patrz wariant)
-
sól do oprószenia
-
20 g śmietany, min. 30% tłuszczu (optional)
Sos musztardowy
-
50 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu, (patrz wskazówka)50 g śmietany UHT, 18% tłuszczu
-
1 łyżka musztardy
-
1 - 2 szczypty soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 żółtko (optional)
-
estragon, świeży tylko liście, posiekane, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
471.9 mg
Protein
33.3 g
Calories
1503.4 kJ /
359.3 kcal
Fat
14.8 g
Fibre
6.9 g
Saturated Fat
7.7 g
Carbohydrates
23.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SMAKI WAKACJI III
10 Recipes
Poland
Poland
ŚWIADOME GOTOWANIE
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45min
Ryba na parze z zielonym purée
50min
Ryba z warzywami na parze
1 h 15min
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45min
Zupa koperkowa i ziołowy filet z indyka z warzywami na Varomie
50min
Ziołowy filet z indyka z marchewką i fasolką oraz purée z ziemniaków i batatów
50min
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55min
Warzywa gotowane na parze z parmezanowym zabajone
50min
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55min
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
1 h
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40min
Pulpety z indyka i warzywa na parze w sosie musztardowo-pieczarkowym
45min