Pâtes au jambon et haricots verts

Pâtes au jambon et haricots verts

3.9 229 rating

Prep. 15min

Total 40min

2 portions

Ingredients

1000 g d'eau
250 g de haricots verts surgelés préalablement décongelés
100 g de jambon blanc maigre
120 g de pâtes sèches au blé complet type Penne
1 ¼ c. à café de sel
½ bouquet de ciboulette fraîche et un peu pour la finition
70 g de lait demi-écrémé
50 g de fromage à tartiner, allégé type St-Môret
½ citron jaune ½ c. à soupe de zeste râpé et le jus pressé
¼ c. à café de poivre moulu
¾ c. à café de sarriette fraîche ciselée

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 1042.5 mg

Protein 21.5 g

Calories 1437.5 kJ / 340.5 kcal

Fat 6 g

Fibre 8.5 g

Saturated Fat 2.5 g

Carbohydrates 48 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Recipes
France

You might also like...

Assiette aux blé, légumes verts, cabillaud et sauce aux herbes et fromage blanc

40min

Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat

40min

Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes

40min

Haricots verts et sauce au curry

45min

Papillotes de poulet, petits pois et yaourt

35min

Coquillettes au jambon, petits pois et menthe

20min

Penne à la pancetta, brocoli et citron

45min

Comme une envie de carbo

50min

Courgettes carbonara

35min

Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic

40min

Salade de blé au vinaigre balsamique

40min

Poulet à la moutarde et pommes vapeur

45min