Devices & Accessories
Tofurnik z mango i limonką
Prep. 25min
Total 3 h 40min
8 porcji
Ingredients
Spód
-
150 g płatków owsianych, błyskawicznych150 g płatków owsianych, górskich
-
30 g ksylitolu30 g cukru
-
40 g oleju kokosowego (patrz wskazówka)
-
40 g masła migdałowego, jasnego40 g masła migdałowego, prażonego
Tofurnik
-
2 limonki
-
250 g mleka kokosowego płynnego (patrz wskazówka)
-
10 g agaru
-
400 g tofu, świeżego pokrojonego na kawałki
-
300 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
80 - 100 g ksylitolu80 - 100 g cukru
-
owoce jagodowe, świeże ilość do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
9.3 mg
Protein
10 g
Calories
1430.6 kJ /
341.7 kcal
Fat
17.8 g
Fibre
2.9 g
Saturated Fat
10.1 g
Carbohydrates
38.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DIETA WEGAŃSKA
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3 h
Brownie z czerwonej fasoli
1 h
Brownie fasolowo-gryczane
1 h
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3 h 30min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1 h
Wegański placek (farinata)
1 h 50min
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1 h
Pomidorowe brownie
1 h
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1 h 55min
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6 h 55min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Mąka z ciecierzycy
45min