Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Quiche z tofu i szpinakiem
Prep. 15min
Total 1 h 50min
8 kawałków
Ingredients
Ciasto
-
250 g mąki pszennej
-
120 g margaryny wegańskiej, pokrojonej na kawałki
-
60 g wody zimnej
-
½ łyżeczki soli
Nadzienie
-
30 g mąki sojowej
-
60 g wody ciepłej
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
400 g tofu, miękkiego odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
10 g płatków drożdżowych
-
15 g skrobi kukurydzianej
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
2 łyżki bułki tartej wegańskiej
-
10 pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
3 łyżki migdałów, w płatkach
Difficulty
medium
Nutrition per 1 kawałek
Protein
11 g
Calories
1480 kJ /
353 kcal
Fat
21 g
Fibre
3.8 g
Carbohydrates
29 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 h 30min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 h 5min
Burgery z buraka
3 h 25min
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1 h 50min
Placek z hummusem z cieciorki
20min
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1 h 10min
Quiche z pomidorkami koktajlowymi
1 h 45min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1 h 15min
Tarta wegetariańska
1 h 10min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1 h 10min
Zapiekanka warzywna z serem feta
1 h 20min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1 h 10min