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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Banane sauce noix de coco-cannelle
Prep. 5min
Total 30min
2 portions
Ingredients
Le sucre à la cannelle
-
80 g de sucre en poudre
-
1 bâton de cannelle (env. 5 cm)
-
1850 g d'eau
-
30 g de jus de citron (½ citron)
-
2 bananes bien mûres (100-120 g chacune), coupées en deux
-
½ c. à soupe d'huile de noix de coco vierge
Les bananes à la sauce noix de coco-cannelle
-
½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grillées½ c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées grillées
Nutrition per 1 portion
Calories
292.5 kcal /
1225.1 kJ
Protein
1.2 g
Fat
4.2 g
Carbohydrates
60.2 g
Fibre
2.2 g
Saturated Fat
0 g
Sodium
0 mg
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