Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgewicht ca. 260 g), gewaschen
- 80 g Aivar (Paprika-Auberginenpaste)
- 30 g Tahin (Sesampaste) (optional)
- 15 g Zitronensaft, frisch gepresst, etwas mehr zum Abschmecken
- 20 g Olivenöl
- 20 g Honig
- ½ TL Salz, etwas mehr zum Abschmecken
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- ¼ TL Koriander, gemahlen
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen, etwas mehr zum Abschmecken
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 821 kJ / 197 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 11 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 4 g
In Collections
Alternative recipes
Steirischer Käferbohnen-Humus
15 分
Paprika-Linsen-Hummus
25min
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1小時 20 分
Paprika-Cashew-Dip
15 分
Paprika-Hummus
10 分
Zwiebelrelish
1h
Kidneybohnenaufstrich
1小時 10 分
Linsenaufstrich
30min
Linsen Dal mit Bulgur
45min
Käferbohnenmousse mit Kernöl
10 分
Kürbishummus
1h
Bohnen-Paradeis-Aufstrich
10 分