![Insalata di pane fritto e melone giallo Insalata di pane fritto e melone giallo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/57bba3ca-881b-44d9-acd1-bacf4216fc60/Derivates/e7c949da-e91c-45f7-8793-bd196232a9ee.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g di cipolla a pezzi
- 2 spicchio di aglio
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di pane a piacere, a pezzi ( 2 cm)
- 60 g di pomodori secchi sott'olio, sgocciolati
- ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 200 g di polpa di melone giallo a pezzi
- 60 g di rucola
- 100 g di cetriolo, sbucciato e a dadini (2 cm)
- 100 g di polpa di melone giallo a pezzi (4 cm)
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1646 kJ / 393 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 37 g
- Fat
- 24 g
- Fibre
- 3.7 g
Alternative recipes
Insalata finocchi e sedano con lime e pepe rosa
10min
Gnocchi di mozzarella al prezzemolo con ragù di funghi
1h 30min
Insalata di anguria e finocchi
20min
Orecchiette cicoria e mozzarella
40min
Bicchierini di zucchine con formaggio
45min
Lasagna di pane carasau
25min
Insalata mista con formaggio di capra e anacardi tostati
25min
Succo al mango, arancia e pepe di Cayenna
12 分
Insalata veloce di broccoli e mele
10min
Crema agli amaretti "salva dessert"
10min
Smoothie al cetriolo
15min
Omelette greca
35min