Skip to main content Search
Flatbread de pois chiches et dip de légumes au curry

Flatbread de pois chiches et dip de légumes au curry
3.3 4 ratings
Prep. 15min
Total 50min
4 portions
Sign up for free

Ingredients

Flatbread de pois chiches
  • 280 g de pois chiches secs
  • 200 g d'eau
  • 50 g d'huile d'olive et plus pour graisser
  • ½ c. à café de sel
  • 1 c. à café de levure chimique
  • 1 c. à soupe de graines de sésame, toutes les couleurs
Dip de légumes au curry
  • 30 g d'huile d'olive
  • ½ c. à café de graines de coriandre
  • ½ c. à café de graines de cumin
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 1 c. à café d'ail en poudre
  • 100 g d'aubergine en cubes (1 cm)
  • 100 g de courgette en cubes (1 cm)
  • 80 g tomate en dés, en conserve
  • ½ c. à café de sel
  • 1 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche hachées grossièrement

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 15 g
Calories 2011 kJ / 480 kcal
Fat 29 g
Fibre 12.3 g
Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Savoureux Flatbreads 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Pain curry-carotte

No ratings

Sarrasin aux champignons

2.8(4)

25min

Curry vert thaï, riz à la citronnelle

4.0(5)

1 h 50min

Légumes racines et céréales mélangées

4.3(3)

3 h 15min

Bolognese de soja et nouilles de courgette

3.5(2)

50min

Pesto au basilic

4.7(23)

10min

Risotto au saumon et fenouil

4.0(34)

25min

Soupe asiatique aux légumes et au tofu

3.5(4)

1 h 30min

Curry de poulet Thaï rapide

4.2(142)

40min

Pain croustillant

5.0(1)

3 h

Curry de légumes indien

4.6(51)

50min

Pain Perdu à la confiture de poire, gingembre et mûres

3.0(1)

40min