Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

4.2 6 ratings

Prep. 10min

Total 15min

2 porzioni

Ingredients

70 g di anacardi non salati
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di spinaci baby freschi
200 g di ananas fresco la polpa
2 cucchiai di crusca di avena
15 g di sciroppo di acero
75 g di cubetti di ghiaccio
2 fichi a spicchi
2 cucchiai di gelsi

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 10 g

Calories 1636 kJ / 391 kcal

Fat 15 g

Fibre 5.6 g

Carbohydrates 48 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Arcobaleno di sapori 65 Recipes
Italy

Salute in ciotola 11 Recipes
Italy

You might also like...

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

20min

Gnocchi di sedano rapa con Castelmagno

45min

Budino al mango e cioccolato con sciroppo allo zenzero

3 h 30min

Gelato kiwi e sciroppo d'acero

10 h 30min

Salsa carciofi e fagioli

1 h 10min

Insalata russa di rape rosse e maionese allo zenzero

40min

Marinatura alla salsa di soia e miele

15min

Tabulè speziato

2 h 30min

Bevanda a base di mandorla e matcha

10min

Salsa ricotta, basilico e miele

15min

Succo verde di pompelmo e zenzero

10min

Zucca al curry

45min