Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

4.8 10 ratings

Prep. 10min

Total 15min

2 porzioni

Ingredients

50 g di anacardi non salati
250 g di lamponi freschi
150 g di yogurt bianco intero
70 g di latte
1 avocado maturo, sbucciato e a pezzi (1 cm)
40 g di sciroppo di acero
10 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
2 cucchiai di fiocchi di avena
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato
½ cucchiaio di semi di chia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 14 g

Calories 2434 kJ / 581 kcal

Fat 37 g

Fibre 13.7 g

Carbohydrates 40 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Giornata della Salute 25 Recipes
Italy

Salute in ciotola 11 Recipes
Italy

You might also like...

Frullato di mirtilli e muesli

10min

Smoothie ai frutti di bosco

10min

Frullato di mirtilli e mandorle

10min

Green smoothie, frullato verde della salute

10min

Smoothie Bowl ciliegie e cacao

15min

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

20min

Smoothie avocado e frutto della passione

15min

Smoothie spinaci, mela e zenzero

5min

Frullato di lamponi e avena

10min

Smoothie alle fragole e mele

15min

Frullato energetico avena e cacao

10min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10min