Gratin de blé aux légumes

Pâtes aux lentilles et à la saucisse

Spaghetti aux légumes du printemps

Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar

Papillotes de poulet à la japonaise

Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats

Galinhada (ragoût brésilien de poulet)

Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt

Fregola sarda, tomates, lardons et petits pois

Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes

Spaghetti o palmo

Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre