Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g de cerneaux de noix
- 100 g de mimolette en dés
- 700 g d'eau, et un peu pour refroidir les céréales
- 250 g de blé en grains, type mélange gourmand (blé et lentilles. Voir "Conseil(s)")
- du sel
- 50 g de canneberges déshydratées
- 4 c. à soupe d'huile de tournesol
- 1 ½ c. à soupe de vinaigre de cidre
- du poivre moulu
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1991 kJ / 477 kcal
- Protein
- 19 g
- Carbohydrates
- 39 g
- Fat
- 27 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Quinoasotto
35min
Salade de blé au vinaigre balsamique
40min
Salade de blé aux petits légumes
35min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
40min
Salade variée au quinoa
45min
Salade de quinoa aux deux haricots
45min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45min
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
25 min
Salade de lentilles et riz aux amandes
1h 5 min
Légumes au quinoa
50 分
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 min