Devices & Accessories
Salada de inverno
Prep. 10min
Total 35min
8 doses
Ingredients
Molho
-
azeite60 g
-
óleo de sésamo15 g
-
gengibre ralado5 g
-
dente de alho1
-
açúcar amarelo10 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
laranja (raspa e sumo)1
Salada
-
água500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
batata-doce cortada em cubos200 g
-
batata-doce laranja cortada em cubos200 g
-
batata-doce roxa cortada em cubos200 g
-
ovos4
-
brócolos só os floretes500 g
-
coentros em pó1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Azeite q.b. p/ temperar
-
200 g beterraba cozida, cortada em cubos, mais q.b. em fatias p/ decorarbeterraba crua200 g
-
laranja só os gomos100 g
-
espinafres150 g
-
romã só os bagos130 g
-
noz partida em pedaços50 g
-
sultanas douradas40 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
567.5 mg
Protein
8.5 g
Calories
1305.1 kJ /
311.9 kcal
Fat
16.2 g
Fibre
7.3 g
Saturated Fat
2.4 g
Carbohydrates
37.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista Dezembro 2017
35 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Hambúrguer de atum com anchovas
20min
Linguini de curgete com salmão fumado e pesto
20min
Salada mediterrânica
25min
Espetadas de tamboril com feijão-branco e pesto de espinafres
40min
Pilaf de sementes e beterraba
30min
Salada de camarão à Siciliana
40min
Salada de maçã com nozes
5min
Crepes de trigo-sarraceno
15min
Massa com frutos secos e tomate seco
30min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30min
Caldo de cebola com ovo esfarrapado
40min
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2 h