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Manzo teriyaki con riso
Prep. 15min
Total 1 h 50min
2 porzioni
Ingredients
Marinatura
-
15 g di radice fresca di zenzero pelata, a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
½ - 1 peperoncino piccante rosso, fresco senza semi
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2 cucchiaini di miele
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70 g di salsa teriyaki
-
20 g di olio di sesamo
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30 g di sake
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20 g di succo di lime, spremuto fresco
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20 g di acqua
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1 cucchiaino di amido di mais (maizena)
-
200 g di carne di manzo a striscioline
Riso
-
1000 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
180 g di riso a chicco tondo
Manzo teriyaki
-
10 g di olio di sesamo
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250 g di taccole a metà
-
20 g di acqua
-
8 cipollotti a rondelle
-
sale (optional) a piacere
-
1 cucchiaino di semi di sesamo, tostati
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
39 g
Calories
3574 kJ /
853 kcal
Fat
23 g
Fibre
9.6 g
Carbohydrates
107 g
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