Devices & Accessories
Kıymalı Ispanak
Prep. 20min
Total 45min
4 porsiyon
Ingredients
Kıymalı Ispanak
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
biber salçası15 g
-
tereyağı20 g
-
dana kıyma250 g
-
pirinç60 g
-
su100 g
-
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)500 g
-
tuz damak tadına göre¾ tk
-
karabiber damak tadına göre¼ - ½ tk
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Protein
21.2 g
Calories
1381.3 kJ /
329.7 kcal
Fat
15.5 g
Fibre
3.1 g
Carbohydrates
24.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)
45min
Bulgurlu Kıymalı Ispanak
30min
Baharatlı Nohut ''Chana Masala''
1 h 30min
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1 h 15min
Zeytinyağlı Taze Fasulye
40min
Etli Taze Fasulye
1 h 10min
Karnıyarık
1 h
Erişteli Yeşil Mercimek
55min
Zeytinyağlı Pırasa
30min
Orman Kebabı
1 h
Etli Biber Dolması
1 h 20min
Ispanak Başı
40min