Lasagnes de courgette et poisson

Lasagnes de courgette et poisson

4.2 65 ratings

Prep. 20min

Total 1 h

6 portions

Ingredients

600 g de courgettes en tranches dans la longueur (env. 0,5 cm)
500 g de filet de cabillaud, sans la peau en morceaux (3 cm)
150 g de parmesan en morceaux (3 cm)
3 gousses d'ail
30 g d'huile d'olive
150 g de gambas décortiquées
400 g d'eau
800 g de lait
80 g de farine blanche
1 pincée de sel fin selon votre goût
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût
1 pincée de noix de muscade moulue selon votre goût

Nutrition per 1 portion

Calories 489 kcal / 2047 kJ

Protein 51 g

Fat 20 g

Carbohydrates 25 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Premiers pas 10 Recipes
Benelux

Premiers pas 10 Recipes
Switzerland

You might also like...

Lasagne de poisson aux asperges et poireaux

Lasagne de poisson aux asperges et poireaux

1 h 30min

Casserole d'asperges

Casserole d'asperges

1 h 30min

Blancs de poulet à la pizzaiola

Blancs de poulet à la pizzaiola

55min

Curry de poisson

Curry de poisson

35min

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

40min

Risotto au saumon et fenouil

Risotto au saumon et fenouil

25min

Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles

Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles

35min

Pâtes au poulet, champignons et haricots verts

Pâtes au poulet, champignons et haricots verts

40min

Cannelloni au porc, sauce aux légumes

Cannelloni au porc, sauce aux légumes

1 h

Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc

Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc

35min

Quiche de poulet à la tomate et au basilic

Quiche de poulet à la tomate et au basilic

1 h

Ragoût de poulet crémeux à la moutarde

Ragoût de poulet crémeux à la moutarde

40min