Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g czerwonych buraków, pokrojonych w ćwiartki
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 1000 g wody
-
2
łyżeczki koncentrat bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 2 kostki kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ kostki sera feta (ok. 150 g), pokrojonego na kawałki
- ½ opakowania jogurtu naturalnego (200 g)
- liście natki pietruszki, świeże, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 675 kJ / 161 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 10 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 307 mg
In Collections
Alternative recipes
Marokańska zupa z ciecierzycy
40 分
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9小時 25 分
Zupa krem z selera z jabłkiem
55min
Zupa cebulowa
1小時
Zupa selerowo-gruszkowa
50 分
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
40 分
Zupa krem z pomidorów i bananów
35 分
Zupa z chleba
20min
Zupa jabłkowo-selerowa
40 分
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 分
Wegetariański chowder z kukurydzą
30 分
Zupa krem z kiszonej kapusty
1小時 10 分