Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 5 g kolendry, świeżej
- 5 g natki pietruszki, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 15 g oliwy z oliwek
- 10 g miodu, wielokwiatowego, płynnego
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 5 g octu balsamicznego
- 1 ¼ płaskiej łyżeczki soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 300 - 350 g filetów z piersi indyka, bez skóry, 2 szt., w całości (grubość fileta ok. 2 cm)
- 350 g różyczek kalafiora
- 150 g wody
- 100 g mleka
- 30 g masła
- 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1895 kJ / 453 kcal
- Protein
- 45.8 g
- Carbohydrates
- 20.4 g
- Fat
- 23.6 g
- Fibre
- 6.3 g
In Collections
Alternative recipes
Rolada z indyka ze szpinakiem
2h 10min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1h
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45 min
Sałatka z piersi indyka
20 min
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1h
Gulasz z udźca indyka
1h 25min
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1h 25min
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1h 40min
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40 min
Roladki z piersi indyka
2h 30 min
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35 min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2小時 15 分