Devices & Accessories
Zupa krem z batatów i marchewek
Prep. 15min
Total 45min
6 porcji
Ingredients
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na 2 mm kawałki
-
3 ząbki czosnku
-
80 - 100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g oliwy z oliwek
-
400 g batatów pokrojonych na kawałki
-
400 g marchewki pokrojonych na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
850 - 900 g wody
-
150 g mleczka kokosowego
-
1 łyżka sosu rybnego (optional)
-
10 - 15 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
¾ łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
6 łyżek migdałów, w płatkach uprażonych na patelni, do posypania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
4.9 g
Calories
966 kJ /
230 kcal
Fat
15 g
Fibre
5.1 g
Carbohydrates
24.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
TREŚCIWE ZUPY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Zupa z białych warzyw
45min
Risotto z cukinii
45min
Risotto z grzybami
1 h 5min
Hummus z suszonymi pomidorami
10min
Placki jaglane z jabłkami
30min
Zupa tajska z pastą curry Edyty Cygan
1 h 5min
Risotto z kurkami
35min
Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy
10min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1 h 20min
Pad thai
45min
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25min
Zupa z papryki i parmezanu
20min