![Zupa z czerwoną soczewicą Zupa z czerwoną soczewicą](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/cb4528c5-57fe-4bb0-8a53-38fdfb4f828d/Derivates/83203738-63c7-4228-afc3-7d3987ea1085.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 100 g selera naciowego, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 25 g oliwy z oliwek
- 200 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 2 liście laurowe, suszone
-
2 - 3
gałązki tymianku, świeżego, tylko liście
or ½ - 1 łyżeczka tymianku, suszonego - 400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 ½
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej - 800 g wody
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1142.2 kJ / 273 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 41 g
- Fat
- 7.1 g
- Saturated Fat
- 1.1 g
- Fibre
- 7.9 g
- Sodium
- 765.1 mg
Alternative recipes
Gulasz soczewicowo-dyniowy
1h
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35min
Zupa z zielonej soczewicy i papryki
40min
Toskańska zupa fasolowa
50min
Marokańska zupa z ciecierzycy
40min
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1h
Barszcz wegetariański
1h 10min
Gulasz z zielonej soczewicy
55min
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45min
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8h 10min
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45min
Chana masala
35min