Devices & Accessories
Wegańskie "chili con carne"
Prep. 20min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
70 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
200 g tofu, bardzo twardego naturalnego, pokrojonego w 2 cm kostkę
-
30 g oliwy z oliwek
-
25 g sosu sojowego ciemnego
-
600 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
300 g wody
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
70 g koncentratu pomidorowego
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 płaska łyżeczka cukru
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
250 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
20 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao wegańskiej, pokrojonej na kawałki
-
250 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
21 g
Calories
1785 kJ /
426 kcal
Fat
14 g
Fibre
13.4 g
Carbohydrates
47 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Curry z batatami i szpinakiem
40min
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1 h
Chana masala
35min
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1 h
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30min
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
45min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1 h 10min
Wegańskie chili
40min
Wegetariański gulasz z tofu
30min
Kokosowy dhal z soczewicy
20min
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50min