Devices & Accessories
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
Prep. 15min
Total 45min
6 porcji
Ingredients
-
1200 g dyni piżmowej pokrojonej w 2-3 cm kostkę
-
40 g oliwy z oliwek plus 2 łyżki
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 g kolendry, świeżej
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
80 g papryczek chili chipotle, z puszki (optional)
-
½ - 1 łyżeczka chili, mielonego (optional)
-
1 ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
10 g octu jabłkowego
-
500 - 560 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej (2 puszki)
-
40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
8.9 g
Calories
1300.9 kJ /
310.9 kcal
Fat
12.2 g
Carbohydrates
47.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DLA ALERGIKÓW
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50 分
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55 分
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1小時 15 分
Curry z soczewicą (dal)
40 分
Krem z marchwi z harissą i chrupiącą ciecierzycą
55 分
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
45 分
Gulasz z soczewicy i buraków
55 分
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1小時
Curry z warzywami
1小時 25 分
Dal makhani z soczewicy
50 分
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35 分
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1小時