![Pasztet warzywny z soczewicą Pasztet warzywny z soczewicą](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/461441FC-FC13-4DF9-AF6C-A3ACD8F7BE50/Derivates/E65CFCD6-750A-46E7-8509-9AB2664DE1AB.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 170 g ryżu brązowego
- 30 g siemienia lnianego
- 300 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 1000 g wody
- 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 300 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 150 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- 50 g musztardy, delikatesowej, wegańskiej
- 40 g ketchupu, łagodnego, wegańskiego
- Nutrition
- per 1 kawałka
- Calories
- 644 kJ / 154 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 4.4 g
In Collections
Alternative recipes
Pasztet z bakłażana z pomidorowym coulis
2小時
Hummus z buraka
1h
Pasta z cukinii i soczewicy
1小時 10 分
Hummus z buraka
1h
Pasta bezjajeczna
5 分
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15 分
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3小時
Pasztet sojowy z pistacjami
15h
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1小時 30 分
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1h
Pasztet pieczarkowy
2h 50min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 分