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Mais Falafel

Mais Falafel
4.4 89 ratings
Prep. 30 min
Total 40 min
35 Stück
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Ingredients

  • Popcorn, gesalzen
    90 g
  • Mais, aus der Dose (2 Dosen), abgetropft und gewaschen
    570 g
  • Maisstärke
    90 g
  • Limettensaft
    20 g
  • frischer Koriander Blättchen abgezupft
    20 g
  • frische Petersilie Blättchen abgezupft
    20 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • rote Chilischote, frisch (z.B. Bird's eye chili), halbiert und entkernt
    ½ - 1
  • Salz
    2 TL
  • Rapsöl
    500 - 750 g

Nutrition per 1 Stück

Calories 47 kcal / 198 kJ
Protein 1 g
Fat 2 g
Carbohydrates 6 g
Fibre 0.8 g

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