Devices & Accessories
Quinoa bowl vert
Prep. 10 min
Total 1 h
4 portions
Ingredients
-
40 g d'herbes aromatiques fraîches
-
150 g de yaourt à la grecque
-
65 g d'huile d'olive
-
10 g de miel
-
25 g de jus de citron fraîchement pressé
-
1 ½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
750 g d'eau
-
250 g de fèves de soja vertes (édamames)250 g de fèves de soja vertes fraîches (édamame)
-
200 g de quinoa
-
200 g de courgettes coupées en rondelles (2 cm), puis en quatre (2 cm)
-
120 g d'avocat en cubes (1 cm)
-
150 g de concombre en fines tranches
-
75 g de pois chiches cuits
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
917.8 mg
Protein
22.5 g
Calories
2502.7 kJ /
598.2 kcal
Fat
28.2 g
Fibre
15.2 g
Saturated Fat
3.3 g
Carbohydrates
67.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Best of salades
16 Recipes
France
France
You might also like...
Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron
35 min
Salade d'aubergines et poivrons
35 min
Bowl de quinoa et champignons marinés
1 h 20 min
Steaks de chou-fleur rôti avec salsa et purée
1 h
Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés
30 min
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55 min
Ballottines de chou aux oignons grillés, épinards et fruits secs
1 h 30 min
Nouilles froides aux légumes et mayak yolk
4 h 35 min
Poke bowl au quinoa et au seitan
1 h
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40 min
Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés
35 min
Salade méditerranéenne
1 h