Insalata mista di crauti

4.5 2 rating

Prep. 15 min

Total 25 min

4 porzioni

Ingredients

100 g di crauti in scatola scolati
100 g di cipolla rossa a metà
200 g di peperoni rossi puliti e in quarti
200 g di carote pelate
100 g di cavolo riccio a pezzi
30 g di aceto
20 g di sciroppo di acero
30 g di olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
3 cucchiai di mandorle a lamelle
3 cucchiai di semi di chia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 505.4 mg

Protein 5.4 g

Calories 946.4 kJ / 226.2 kcal

Fat 14.1 g

Fibre 8.5 g

Saturated Fat 1.6 g

Carbohydrates 22 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025 35 Recipes
Italy

You might also like...

Pasta al forno con ragù di carne e besciamella

2 h

Focaccia

6 h

Pollo al curry e riso basmati

50 min

Tajin di manzo con riso speziato e mini tortini al pistacchio

1 h 30 min

Zuppa di cavolfiore, Lonza di maiale in salsa alle pere con verdure al vapore

1 h 30 min

Ragù alla bolognese (vegan)

50 min

Gyros veloci di maiale con tzatziki

2 h 30 min

Riso basmati con gamberi speziati

40 min

Marinata per pollo piccante

10 min

Sformatini di topinambur ripieni di rapa rossa

2 h

Insalata di patate con verdure fermentate

73 h

Frittelle di cavolfiore in pastella di grano saraceno (senza glutine)

1 h