Devices & Accessories
Dahl di lenticchie con spinaci
Prep. 15 min
Total 35 min
4 porzioni
Ingredients
-
250 di lenticchie gialle, (cottura 10 min)250 g di lenticchie rosse, secche (cottura 10 min)
-
100 g di cipolle tagliate a metà
-
1 spicchio di aglio
-
1 cucchiaio di zenzero, secco, macinato, a fette sottili20 g radice di zenzero fresco a fette sottili
-
200 g di carote a pezzi (2-3 cm)
-
2 cucchiai di garam masala
-
1 cucchiaino di peperoncino rosso, secco, macinato (optional)
-
½ cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi in scatola
-
300 g di acqua
-
250 g di latte di cocco
-
½ cucchiaino sale
-
150 g di foglie di spinaci fresche, lavati e tritati grossolanamente150 g di spinacini lavati e tritati grossolanamente
-
5 rametti di coriandolo fresco (optional) tritati grossolanamente
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
21 g
Calories
1802 kJ /
431 kcal
Fat
10 g
Carbohydrates
60 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
La semplicità a pranzo
10 Recipes
Switzerland
Switzerland
You might also like...
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 min
Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore
50 min
Hummus
10 min
Curry di zucca
30 min
Korma di verdure con anacardi
55 min
Risotto di farro con barbabietola
35 min
Curry di lenticchie
50 min
Curry indiano di verdure
1 h 10 min
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35 min
Dal di lenticchie
35 min
Dahl di zucca
30 min
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30 min