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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Montaditos de pepino mediterráneo
Prep. 10 min
Total 10 min
24 unidades
Ingredients
-
de pepino (aprox. 1 pepino), lavado y sin las puntas150 g
-
dientes de ajo1 - 1 ½
-
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos200 g
-
de agua30 g
-
de zumo de limón15 g
-
de semillas de sésamo tostado (ajonjolí)20 g
-
de sal¼ de cucharadita
-
de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)35 g
-
de semillas de sésamo negro10 g
-
de tomates cherry en cuartos100 g
-
de aceitunas negras sin hueso en mitades50 g
-
de pimentón½ cucharadita
-
de sal en escamas½ cucharadita
Nutrition per 1 unidad
Calories
38.4 kcal /
160.6 kJ
Protein
1 g
Fat
2.7 g
Carbohydrates
2.9 g
Fibre
0.9 g
Saturated Fat
0.4 g
Sodium
57.8 mg
