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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia
Prep. 5 min
Total 10 min
2 bicchieri
Ingredients
-
di curcuma fresca sbucciato (3 cm)1 pezzo
-
di zenzero, radice fresca sbucciata (3-5 cm)1 pezzo
-
di acqua di cocco300 g
-
di acqua200 g
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di papaya la polpa a pezzi300 g
-
di olio di cocco15 g
-
di cannella in polvere1 cucchiaino
-
di semi di chia10 g
-
di papaya i semi4 cucchiaini
Nutrition per 1 bicchiere
Calories
198.5 kcal /
830.3 kJ
Protein
3 g
Fat
10 g
Carbohydrates
27.9 g
Fibre
7.2 g
Saturated Fat
7.2 g
Sodium
176.3 mg
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