Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)
Prep. 5 min
Total 40 min
6 porzioni
Ingredients
Bulgur
-
300 g di bulgur
-
550 g di acqua
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di sale
Salmone e zucchine
-
3 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (200 g l'uno)
-
2 cucchiai di olio extravergine di oliva
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe bianco macinato
-
600 g di acqua
-
2 zucchine a dadini (1 cm)
-
lamelle di mandorle, tostate q.b.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
275.4 mg
Protein
25.2 g
Calories
1807.7 kJ /
432 kcal
Fat
41.5 g
Fibre
2.4 g
Saturated Fat
0.9 g
Carbohydrates
41.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 min
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45 min
Cous cous con sgombro e olive
30 min
Filetto di salmone con insalata di quinoa
40 min
Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)
30 min
Bulgur profumato con pesce spada e zucchine (Modalità Cuoci riso)
45 min
Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
30 min
Farro al pesto e fagiolini
30 min
Insalata di bulgur, tonno e fagioli
45 min
Insalata di farro perlato alla greca
30 min
Insalata di orzo con pesto e gamberetti
30 min
Orzo con pomodorini, ceci e zucchine
35 min