Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Insalata di ceci e coriandolo
Prep. 10 min
Total 40 min
4 porzioni
Ingredients
-
di acqua1500 g
-
di sale5 g
-
di olio extravergine di oliva60 g
-
di ceci secchi ammollati e scolati (vedere consigli)250 g
-
di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate1 mazzetto
-
di cipolla rossa50 g
-
peperoncino piccante fresco1
-
di senape10 g
-
di succo di limone, spremuto fresco30 g
-
di sale½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato1 - 2 pizzichi
-
di curcuma in polvere½ cucchiaino
Nutrition per 1 porzione
Calories
387 kcal /
1620 kJ
Protein
13.5 g
Fat
24.1 g
Carbohydrates
31 g
Fibre
9.1 g
Saturated Fat
2.9 g
Sodium
300.8 mg
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