Compatible versions
Flanksteaks sous-vide kantonesische Art mit Tomaten und Zwiebeln
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Sous-vide-Rindfleisch
- 2 Flanksteaks (ca. 400 g pro Stück)
- 30 g frischer Ingwer, geschält, in Scheiben (2 mm)
- 3 Knoblauchzehen, halbiert
- 40 g Sojasauce, dunkel
- 50 g Sojasauce, hell
- 30 g Sesamöl, geröstet
- 1 EL Austernsauce
- 2 TL brauner Zucker
- 2 - 3 Prisen Nelken, gemahlen (optional)
- 1400 g Wasser, etwas mehr zur Kühlung
- 30 g Zitronensaft (siehe Tipp)
- 2 Sternanis
Gebratenes Gemüse und Fertigstellung
- 50 g Wasser
- 2 EL Reiswein (siehe Tipp)
- 2 EL Reisessig
- 1 ½ EL Wasser
- 1 EL Maisstärke
- 3 EL Öl
- 100 g Zwiebeln, in Spalten
- 150 g Paprika, rot oder gelb, in Stücken
- 150 g Paradeiser, entkernt, in Spalten
- 1 Frühlingszwiebel, in Scheiben (ca. 2 mm), zum Garnieren
- Sesamsamen, zum Garnieren
- Jasminreis, zum Servieren (siehe Tipp)
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2222 kJ / 530 kcal
- Protein
- 51 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 31 g
- Saturated Fat
- 8 g
- Fibre
- 5 g
- Sodium
- 358 mg
In Collections
Alternative recipes
Schweinslungenbraten koreanischer Art mit lauwarmen Reissalat
1小時 10 分
Salzburger Bierfleisch
6h 50min
Huhn süß-sauer mit Basmatireis
50min
Zwiebelschmelze
40min
Schweinekoteletts sous-vide, karamellisierte Birnen und Schokoladensauce
3h
Jakobsmuscheln sous-vide in Zitronenbuttersauce
1小時 10 分
BBQ Schweinefilet sous-vide koreanische Art
4h 50min
Brathendl nach peruanischer Art mit Salsa Verde und Avocadosalat
7小時 30 分
Coq au vin
3h
Boef Stroganoff
50min
Sous-vide Rindersteak (rare) mit Sauce Béarnaise
2小時 20 分
Schweinsbraten in Bierdampf mit Kruste
2h 40min