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Calamari Sottovuoto
Prep. 10 min
Total 50 min
4 porzioni
Ingredients
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
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30 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
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2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Calamari
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500 di calamari freschi puliti ad anelli
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1500 g di acqua
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30 g di succo di limone
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insalata verde mista q.b.
Nutrition per 1 porzione
Calories
198 kcal /
828 kJ
Protein
15.8 g
Fat
14.6 g
Carbohydrates
0.8 g
Fibre
0.1 g
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